2017_02_recept_granolasreggeli_poszt

Tápláló reggeli

A téli, álmos reggeleken nagyon fontos a nap indítása. Pár perc alatt elkészíthető ez a finom étel.

Hozzávalók:

50 gr granola

1-2 dl növényi tej

gyümölcsök felsarabolva

1 ek chia mag vagy kender mag

A hozzávalókat csak belerakod egy tálba, összekevered, és amíg felöltözöl, addig a chia mag kicsit megszívja magát és kicsit zselésebb lesz.

De eheted rögtön is, akkor minden ropogós marad :)

De nyugodtan megteheted, hogy viszel belőle egy adagot a munkahelyedre, és bármikor könnyedén előveheted, ha megéheztél!

Jó étvágyat kívánok!

 

 

 

Csirak-ból NaTuri lett

2017_01_bevezeto_poszt

Haladunk tovább utunkon, Csirak.hu-ból lassan NaTuri lett.
Még nem tökéletesen kész minden,de alakulunk.
Az új névhez párosul új logó, megújult külső, csomagolás,stb… amikkel rövidesen találkozhattok.
Hogy tetszik az új logónk? Read more

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Egyszerű munkahelyi ebéd receptje

Könnyen elkészíthető étel, mely egy egyszerű  főételnek is beillik, de akár salátának is fogyaszthatod, ezt a “tejszínes fűszeres” öntettel készített sárgarépát.

Ha előző este készíted el, akkor kicsit több ideje van összeérni az ízeknek, tehát így is kiváló és előre készítheted a pocakodat a mesés , tápláló étel elfogyasztásához, hiszen sok embernek csak nagyon kevés az ebédideje, így minden perc számíthat.

És ami még nagyon fontos, hogy te készíted magadnak, a saját ízlésedet, energiádat, szeretetedet bele”készítve:) Read more

bfucsepp

Levegőtisztítás növényekkel?

Az otthoni levegő tisztításában, tisztán tartásában sokat segíthet az alábbi 6 növény.

Kimutatták azonban, hogy a búzafű a legjobb levegő tisztító növény.

1. Búzafű: javítja a levegő oxigén tartalmát, negatív ionokkal dúsítja a levegőt, egy természetes tápanyagokkal teli “gyógyszer”.
2. Páfrány Read more

BACK
/* ]]> */