SAMSUNG CAMERA PICTURES

Böjtölnél?

Rövidesen böjtölni készülök.

Ha szívesen tartanál velem, aki már sokszor böjtölt különféle formákban, és jól jönnének tanácsok, receptek, “forgatókönyv” és egy támogató csoport, akkor küldj egy bejelentkező emailt az info@csirak.hu címre!
…………………………………………………………………..
Előkészületek: Read more

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Téli élő kenyér

 

Télen az élő kenyereket is más zöldségekből készítem, mint más évszakokban. Hiszen a szervezetünk ezen az éghajlaton ezeket kívánja és ezek állnak rendelkezésre:)

Most is rengeteg alapanyagot lehet felhasználni: céklát, sárgarépát, zellert, csicsókát, káposztát, kelkáposztát…szinte minden nap más félét ehetünk:) Read more

Hidegben

Hidegben többet eszünk!

Hidegben többet eszünk!
Ez tény.
Hidegben többet, többször és magasabb zsírtartalmú ételeket és sok édességet eszünk.
Persze az ünnepek körüli stressz is oka lehet és a kevesebb mozgás!
…………………………………………………………
Mit ne tegyél:

Read more

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Tisztító,tápláló ital

Az ünnepek után és persze néha egyébként is jól jön, ha olyan italokat fogyasztunk, amik tehermentesítik, méregtelenítik a májat és segítik a szervezetünk – főleg a vérben lévő lerakódások – kitakarítását. A következő ital ebben is segítségünkre lehet. Read more

BACK
/* ]]> */